9 trin til at udfylde pillepasset korrekt

Har du husket solcremen, strømstikket – og dit pillepas? Alt for mange rejsende opdager først i sikkerhedskontrollen, at deres helt lovlige medicin pludselig kan blive et problem, når grænser krydses. Et forkert udfyldt eller manglende pillepas kan i værste fald føre til bøder, konfiskeret medicin eller aflyste ferieplaner – og det er ærlig talt en skidt start på drømmerejsen.

Heldigvis behøver det ikke være besværligt. Med den rette forberedelse tager det kun få minutter at sikre sig, at både du og dine piller er velkomne om bord på flyet og ind over Schengen-grænserne. I denne guide går vi trin for trin igennem, præcis hvordan du udfylder pillepasset korrekt, fra den første overvejelse om du overhovedet behøver et, til det afgørende stempel på apoteket.

Uanset om du rejser med smertestillende opioider, ADHD-medicin eller sovepiller, får du her de praktiske hacks, du skal bruge for at undgå stress i lufthavnen og bekymringer ved paskontrollen. Læn dig tilbage, pak håndbagagen – og læs med, før du sætter kursen mod næste eventyr.

Klar til at komme sikkert af sted? Lad os dykke ned i de ni trin, der sikrer, at dit pillepas bliver godkendt første gang.

Trin 1: Afgør om du overhovedet behøver et pillepas

Før du begynder at udfylde noget som helst, er det afgørende at finde ud af, om du overhovedet behøver et pillepas. Det afhænger af to hovedfaktorer:

1. Indeholder din medicin euforiserende (kontrolpligtige) stoffer?
2. Rejser du inden for eller uden for Schengen-området?

1. Tjek om din medicin er kontrolpligtig

Start med at slå dine præparater op i FMK (Fælles Medicinkort) eller på din ordinationsetiket:

Er du i tvivl, kan du:

• Spørge dit apotek eller din læge, om præparatet er omfattet af Bekendtgørelse om euforiserende stoffer.
• Søge i Lægemiddelstyrelsens stofliste.

2. Afgør rejseområdet

Schengen-lande accepterer et officielt Schengen Pillepas (også kaldet medicinattest). Her er de aktuelt 27 medlemslande:

• Belgien
• Danmark
• Estland
• Finland
• Frankrig
• Grækenland
• Island
• Italien
• Kroatien
• Letland
• Liechtenstein
• Lithauen
• Luxembourg
• Malta
• Nederlandene
• Norge
• Polen
• Portugal
• Schweiz
• Slovakiet
• Slovenien
• Spanien
• Sverige
• Tjekkiet
• Tyskland
• Ungarn
• Østrig

Hvis ALLE dine destinationer ligger inden for denne liste, og du medbringer euforiserende medicin til personligt brug i op til 30 dage, er et pillepas den officielle løsning.

3. Hvad hvis du rejser uden for schengen?

Uden for Schengen findes ingen ensartet ordning. Reglerne kan variere fra total forbud til meget lempelige krav. Som hovedregel skal du være forberedt på følgende:

• Engelsk lægeerklæring med diagnose, lægemiddeloplysninger og dosis.
• Dokumentation attesteret af notar eller udenrigsministerium (visse lande, fx Dubai og Singapore).
• Forhåndsgodkendelse fra landets ambassade inden afrejse.
• Forskellige maksimumgrænser (ofte 15 eller 30 dages forbrug).

Bruger du insulin, sprøjter eller penne, gælder tilsvarende regler for skarpe genstande og væsker i håndbagagen. Tjek altid flyselskabets opstillede krav.

Tommelfingerreglen

Ingen euforiserende stoffer & kun Schengen-rejse? – Intet pillepas nødvendigt.
Euforiserende stoffer & Schengen? – Du skal have pillepas.
Uden for Schengen? – Kontakt læge, apotek og ambassade for specifik dokumentation.

Tip: Start altid researchen mindst 2-3 uger før afrejse. Nogle ambassader svarer langsomt, og visse lande (bl.a. Japan, Indonesien og Qatar) kan kræve særligt ansøgningsskema eller give total afvisning af enkelte præparater.

Når du har fastslået, at du rent faktisk behøver et pillepas, er du klar til Trin 2: at samle alle nødvendige dokumenter og oplysninger.

Trin 2: Saml alle nødvendige oplysninger og dokumenter

Inden du kontakter apoteket, sparer du både tid og fejl ved at have alle relevante oplysninger liggende klar. Brug tjeklisten herunder som lyn-guide:

1. Gyldigt pas
   Hvorfor? Pasnummeret og navne­stavningen skal kopieres 1-til-1 ind i pillepasset.
   Tjekliste:
   • Pasnummer (øverst til højre på siden med dit foto)
   • Fulde for- og efternavne – i samme rækkefølge som i passet
   • Udløbsdato – passet skal være gyldigt under hele rejsen
2. Rejsedatoer & destinationer
   Hvorfor? Pillepasset må kun dække en sammenhængende periode på max. 30 dage og alle Schengen-lande, du passerer.
   Tjekliste:
   • Udrejse­dato
   • Hjemrejse­dato
   • Transitlande (fx tog igennem Tyskland eller mellemlanding i Holland)
3. Receptoplysninger fra e-recept / FMK
   Hvor finder jeg dem? Log ind på FMK-online eller din sundhedsapp.
   
   

   Felt	Eksempel
   Handelsnavn	Stilnoct
   Aktivt stof	Zolpidem
   Styrke	10 mg
   Dosering	1 tablet ved sengetid
   Lægemiddelform	Tabletter

   Print skærmbilledet eller notér informationerne – apoteket skal bruge dem ordret.

4. Original emballage & etiketter
   Hvorfor? Told- og politimyndigheder accepterer kun medicin i original pakning med navn på præparat, patient og dosering.
   Tip: Har du halv­fyldte blisterpakker, så bed apoteket om en ny pakke, så alt fremstår ubrudt og læsbart.

Har du disse fire elementer klar, glider selve bestillingen af pillepasset som regel igennem på under fem minutter – og sandsynligheden for rettelser eller afvisning falder markant.

Trin 3: Beregn den mængde, du må medbringe (maks. 30 dages forbrug)

Inden apoteket kan udstede dit pillepas, skal du selv kunne forklare, hvorfor den mængde medicin, du medbringer, ikke overstiger 30 dages personligt forbrug. Sådan gør du:

1. Find din ordinerede dosis i e-recept eller på doseringsetiketten.
   Eksempel: “1 tablet á 10 mg x 3 dagligt” eller “20 enheder insulin x 2”.
2. Omsæt doseringen til daglige enheder.
   Hvis dosis varierer (f.eks. “1-2 tabletter efter behov”), skal du bruge den højeste tilladte dagsdosis – det er nemlig den, myndighederne lægger til grund.
3. Gange med 30 for at finde totalmængden.
   
   

   Præparat	Daglig dosis	Maks. tilladt mængde (30 dage)
   Morphin 10 mg tbl.	3 tbl.	3 tbl. × 30 = 90 tbl.
   Concerta 36 mg	1 tbl.	1 tbl. × 30 = 30 tbl.
   Insulinpen (300 enheder)	40 enheder	40 enheder × 30 = 1.200 enheder ⇒ 4 penne

4. Rund altid op til hele pakninger – men ikke over 30 dages forbrug.
   Skal du fx bruge 90 tabletter, og pakningen indeholder 100, er du nødt til at fjerne 10 tabletter (og beholde dem hjemme), så du kun rejser med 90.
   Skriv den præcise mængde i pillepasset: “90 tabletter”.
5. Ét pillepas pr. præparat.
   Har du både morfin og ADHD-medicin, skal der udstedes to separate pillepas. Det gør kontrollen enklere, og flere lande kræver denne opdeling.
6. Tjek periodens længde.
   Længere rejser? Overvej at få medicinen sendt efter eller få ny recept i udlandet. Pillepasset kan ikke forlænges ud over 30 dage.

Er du i tvivl om beregningen, så print doseringsoversigten fra FMK og tag den med til apoteket – de skal kunne se, hvordan du er kommet frem til antallet. Husk at mængde og dosering i pillepasset skal matche præcis; ellers risikerer du konfiskation ved grænsekontrol.

Trin 4: Bestil pillepasset i god tid via dit apotek

Selvom et pillepas i de fleste tilfælde kan udstedes på under et døgn, kan travle ferietider, helligdage eller ekstraordinære sikkerhedskrav forsinke processen. Bestil derfor så tidligt som muligt – gerne en uge før afrejse – og mindst et par hverdage i forvejen.

Sådan bestiller du:

1. Vælg kontaktform:
   Ring til dit lokale apotek, send en sikker besked via apotekets hjemmeside eller mød personligt op.
   • Online bestilling er ofte hurtigst, men kræver MitID.
   • Personligt fremmøde kan være nødvendigt, hvis du har flere præparater eller særlige spørgsmål.
2. Spørg ind til behandlingstid og gebyr:
   Pris og leveringstid varierer (0-75 kr. pr. pillepas er normalt). Få en konkret tidshorisont, så du kan rykke videre, hvis apoteket er presset.
3. Oplys de nødvendige data i første hug:
   

   Oplysning	Hvor finder du den?
   CPR-nummer	Sygesikringskort
   Fulde navn & pasnummer	Gyldigt pas (tjek udløbsdato!)
   Ud- og hjemrejsedato	Flybillet, rejseplan eller bookingbekræftelse
   Destination(er) i Schengen	Rejserute
   Handelsnavn, aktivt stof, styrke, form	e-recept/FMK eller original pakning
   Daglig dosis & beregnet antal enheder (≤30 dage)	Egen udregning + recept

4. Bekræft legitimation:
   Apoteket skal se dit pas (scannet, foto eller ved fysisk fremmøde). Nogle apoteker accepterer upload via sikret platform, andre kræver at se originalen.
5. Få kvittering og afhentningsinfo:
   Når apoteket har udstedt pillepasset, får du besked via sms, e-mail eller e-Boks. Aftal, om du:
   • Henter det fysisk (kræver legitimation ved udlevering).
   • Får det sendt som anbefalet brev (tænk på posttiden!).
   • Modtager det som PDF til selvprint (accepteres ikke alle steder – spørg først).

Hav altid alle præparater i original emballage, når du henter pillepasset. Apoteket kan derved dobbelttjekke lot-nummer og styrke, og du sikrer dig mod fejl.

Hurtigt tip: Bestiller du flere pillepas (fx både opioider og ADHD-medicin), så numrer dine præparater på forhånd (1, 2, 3) og brug samme numre i bestillingen – det mindsker risikoen for byttefejl.

Trin 5: Udfyld personoplysninger præcis som i passet

Selv den mindste tastefejl kan gøre dit pillepas ugyldigt i toldkontrollen. Brug derfor et roligt øjeblik til at kopiere personoplysningerne 1:1 fra passets maskinlæsbare linje (MRZ) og informationssiden.

1. Fulde navne i korrekt rækkefølge
   Skriv alle fornavne og samtlige efternavne præcis som de står i passet – inkl. bindestreger, specialtegn og eventuelle mellemnavne.
2. Fødselsdato
   Brug samme datoformat som apotekets skema kræver (oftest DD-MM-ÅÅÅÅ). Undgå fejl som ombytning af dag og måned.
3. Pasnummer
   Indtast det nøjagtige nummer uden ekstra mellemrum eller bindestreger. Vær særlig opmærksom på forskel mellem tallet 0 og bogstavet O.
4. Tjek pasets udløbsdato
   Passet skal være gyldigt under hele rejseperioden. Går det ud midt i turen, risikerer du at pillepasset også afvises.

Tip: Tag et foto af passets informationsside og brug det som facit, mens du udfylder skemaet. Har du skiftet navn siden passet blev udstedt, skal du have et nyt pas, før pillepasset kan udstedes.

Trin 6: Angiv korrekte lægemiddeloplysninger

Selvom apoteket som regel henter oplysningerne direkte fra din e-recept, er det dit ansvar at sikre, at alt står helt korrekt, før pillepasset bliver stemplet. Gennemgå derfor hver linje omhyggeligt – små tastefejl kan i værste fald betyde tilbageholdelse i lufthavnen.

De fem felter, du skal dobbelttjekke

Sådan gør du i praksis

1. Find din recept i FMK-app’en eller print den fra sundhed.dk, så du har et referencepunkt.
2. Sammenlign linje for linje med kladden til pillepasset:
   • Er “Concerta 36 mg depotkapsler” ved en fejl blevet til “methylphenidat 30 mg tabletter”?
   • Står doseringen som 2 tabletter dagligt, men pillepasset er udfyldt til 1 tablet?
3. Regn mængden efter:
   1. Daglig dosis × antal rejsedage (maks. 30).
   2. Rund op til hele tabletter/penne.
   3. Notér resultatet – passer det med den pakning apoteket vil udlevere?
4. Bed om rettelser med det samme. Apoteket kan blot printe en ny version, men først når du har godkendt alt, sætter de deres stempel.

Tip: Har du både et stærkt og et svagt præparat af samme stof (fx 5 mg og 10 mg tabletter), skal der laves to separate linjer – eller i visse tilfælde to pillepas. Det er mængden pr. styrke, der må være max 30 dages forbrug.

Afslutningsvis er det klogt at tage et foto af den endelige receptoversigt og pillepasset side om side. Det gør det lettere at bevise, at alt stemmer, hvis en grænsekontrol bliver nidkær.

Trin 7: Indtast rejsemål og præcise datoer

Dette er det felt, hvor selv rutinerede rejsende oftest laver fejl – og én forkert dato kan i værste fald gøre hele pillepasset ugyldigt ved grænsen. Brug derfor et øjeblik ekstra på at udfylde rejseperioden helt korrekt.

1. Angiv nøjagtig ud- og hjemrejsedato
   Pillepasset må dække maksimalt 30 sammenhængende kalenderdage. Skal du fx rejse 7. juli og lander hjem 5. august, tæller myndighederne det som 30 dage – inkl. både ud- og hjemrejsedag.
2. List samtlige Schengen-lande, du fysisk befinder dig i
   Det gælder også mellemlandinger og togture. En kort “touch-down” i Frankfurt eller et nattog via Østrig skal derfor med.
   
   

   Eksempel	Skal landet nævnes?
   København ➜ Amsterdam (direkte)	Ja – Nederlandene
   Aalborg ➜ Oslo med 1 t. stop i Stockholm Arlanda	Ja – Sverige + Norge
   Billund ➜ London (UK er ikke Schengen)	Nej, men du skal i stedet have lægeerklæring til UK

3. Planlægger du flere separate ture?
   Ét pillepas gælder kun for én sammenhængende rejse. Skal du fx på weekendtur til Berlin i juni og på ferie til Spanien i juli, bestil to pillepas – hver med egne datoer og lande.
4. Tjek at datoerne passer til mængden af medicin
   Hvis passet dækker 12 dage, må mængden heller ikke overstige 12 dages forbrug. Myndighederne sammenholder datoer og antal tabletter.
5. Undgå “bufferdage”
   Fristelsen til at lægge to-tre ekstra dage “for en sikkerheds skyld” kan koste dig: Overstiger den samlede periode 30 dage, skal farmaceuten afvise at udstede passet.

Pro tip: Print eller gem en digital rejseplan (flybillet, togbillet eller hotelbekræftelse) og medbring sammen med pillepasset. Det gør det let at dokumentere dine datoer, hvis en grænsebetjent stiller spørgsmål.

Trin 8: Få apotekets stempel og underskrift – og dobbelttjek

Når du har udfyldt alle felter, er det apotekets stempel og farmaceutens underskrift, der forvandler et stykke papir til et gyldigt pillepas. Så snart apoteket har signeret, bør du gøre følgende:

1. Kontrollér stempel og dato
   Tjek, at apotekets stempel er tydeligt, og at underskriften er placeret i det korrekte felt. Datoen skal ligge inden din afrejsedag – helst nogle dage før, så du når at rette eventuelle fejl.
2. Dobbelttjek alle felter
   • Personoplysninger: Navn, fødselsdato og pasnummer stavet identisk med passet.
   • Lægemiddeldata: Handelsnavn, aktivt stof, styrke, lægemiddelform og mængde.
   • Rejseperiode – maks. 30 dage: Ud- og hjemrejsedatoer skal stemme.
   • Destinationer: Alle Schengen-lande, du passerer, skal være angivet.
3. Tag en kopi eller et foto
   Opbevar en papir- eller digital kopi adskilt fra originalen. Skulle originalen blive væk, har du stadig dokumentation, indtil du kan få et erstatningspas.
4. Opbevar originalen sammen med dit pas
   Læg pillepasset i samme mappe eller cover som dit pas – så glemmer du det ikke i paskontrollen.
5. Transportér medicinen korrekt
   Hav altid medicinen i original emballage med apoteksetiketten synlig. Det gør det lettere at matche pillepasset med indholdet, hvis toldere eller sikkerhedspersonale spørger.

Pro tip: Har du flere præparater, skal hvert pillepas have sit eget stempel. Bed apoteket om at gennemgå alle dokumenter samlet, så du ikke risikerer at stå med et ugyldigt pas ved check-in.

Med stempel, underskrift og et grundigt tjek er du klar til at rejse uden bekymringer om din medicin.

Trin 9: Supplér med relevante bilag og plan B

Selv det mest fejlfri pillepas kan vise sig utilstrækkeligt, hvis tolderen taler engelsk, du manglede sprøjtedokumentation, eller medicinen bortkommer under ferien. Derfor giver det mening at pakke ekstra papirer og have en nødplan klar.

1. International lægeerklæring – Især uden for schengen

• Bed din egen læge om en kort, engelsksproget lægeerklæring (evt. på det pågældende lands sprog) med:
  • Diagnose i generelle termer (fx “kronisk smerte”, ikke hele journalen).
  • Navn på medicin, aktivt stof, styrke, dosering og behandlingsvarighed.
  • Lægens kontaktoplysninger og officielle stempel.
• Nogle lande kræver legalisering eller apostille via Udenrigsministeriet – tjek ambassadens hjemmeside i god tid.

2. Sprøjter, penne og andre “skarpe” hjælpemidler

Rejser du med insulinpenne, injektionssprøjter, EpiPen eller lignende, bør du medbringe:

1. Brugsvejledning fra producenten (print gerne en kort engelsk version).
2. Særskilt erklæring fra apotek eller læge om, at kanylerne er nødvendige til din medicin.
3. En gennemsigtig frysepose til at vise sprøjterne ved sikkerhedskontrollen.

3. Flyregler for væsker og køling

4. Kontaktliste – Når uheldet er ude

• Dit hjemmeapotek: telefon og mail – de kan gensende pillepas/lægeerklæring som PDF.
• Ambassaden/ konsulatet: vigtig, hvis medicin bliver konfiskeret eller bortkommer.
• Akutlægen på destinationen: søg på forhånd efter 24-timers apoteker.

5. Fornyelse og længere ophold

Overstiger dit ophold 30 dage, skal du enten:

1. Få en ny recept og nyt pillepas tilsendt, som du afhenter på lokalt apotek (kræver EU-e-recept eller lokal læge).
2. Booke videokonsultation med din danske læge, der kan udstede ny recept elektronisk.
3. Undersøge regler for “import for personal use” i landet – nogle steder kræves tolddeklaration og gebyr.

Med de ekstra bilag i bagagen og en klar plan B undgår du stressende paniksituationer, hvis spørgsmålet ”Må jeg se din dokumentation?” opstår – uanset hvor i verden turen går hen.